先处理硬质部分

苹果和梨清洗后去核，按需要去皮并切成便于加热的形状。不是所有品种成熟后都会同样软，不能只依据水果名称判断入口安全。

以熟软程度为准

蒸煮时间受品种和厚度影响，可用餐具轻压检查。宝宝还不能处理手指条时，可进一步压泥，不必为了遵循某种喂养方式勉强提供整条。

凉到合适再上桌

刚蒸好的水果内部可能很烫，放凉并确认温度。无需加糖，也不把熟水果汁当作主要饮品；进食时保持坐稳并由成人在旁观察。