排卵可能早于月经

产后月经尚未恢复，也可能已经具备受孕机会。不能只用有没有来月经判断是否需要避孕，也不要默认所有哺乳方式都有同样的避孕效果。

方案要结合个人情况

是否哺乳、距离分娩的时间、既往病史与个人偏好，会影响选择。向医生了解可用方法及开始时间，不直接恢复孕前药物或照搬他人方案。

身体与意愿都需要准备

产后亲密关系应尊重双方尤其是恢复者的感受，疼痛时不要勉强。持续不适可以在复诊时讨论，避孕准备与恢复评估应同时考虑。